Little Known Facts About जानिये सर्दी को दूर करने के टिप्स.

Wiki Article

‘आप नफरत का मेगा शॉपिंग मॉल खोल कर बैठे हुए हैं…’, राहुल गांधी के मोहब्बत की दुकान वाले बयान पर बोले जेपी नड्डा

बार-बार तेल गर्म करना पड़ सकता है सेहत पर भारी, जानें कैसे?

कहते हैं गाड़ी का तेल-पानी ठीक रखें, क्या होता है तेल-पानी और कैसे रखें ख्याल?

गर्भवती स्त्रियों के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रेगनेंसी टिप्स

स्वस्थ आहार अनाज विटामिन तेल पेय फल बीज और सूखे मेवे मसाले हेल्दी रेसपी खनिज पदार्थ

और पढ़ें: पीरियड्स के दौरान स्ट्रेस को दूर भगाने के लिए अपनाएं ये एक्सपर्ट टिप्स

गर्दन को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोकर सूखने दें।

सामान्य गर्दन के कालेपन को घर में ही मौजूद कुछ सामग्री का उपयोग करके दूर किया जा सकता है। नीचे हम आपको बता रहे हैं गर्दन के कालेपन को दूर करने के कुछ आसान घरेलू उपायों के बारे में।

इसका इस्तेमाल पेशाब से पहले या साथ में धातु गिरने के समस्या में भी लाभकारी है।

तिल्ल और गुड़ के लड्डू सर्दी से बचाव के लिए बेहतरीन उपाय माना जाता है। ठण्ड के मौसम में सूखे मेवे, बादाम आदि का सेवन भी लाभदायक होता है। या तो इन्हें भिगोकर खाएं या दूध में मिलाकर या फिर सूखे मेवों का दरदरा पॉउडर-सा बना लें और इसे दूध में मिलाकर प्रोटीन शेक सा बना लें।

समर सीजन में यदि आपको भी सर्दी हो गई है तो आप इसे ठीक करने के लिए Source निम्न घरेलू उपायों को कर सकते हैं।

शय्या पर कंबल, रेशमी वस्त्र, सन का कपड़ा, कपास से निर्मित वस्त्रादि या चित्रित कंबल बिछा होना चाहिए। भारी और गरम कपड़े, रजाई आदि का प्रयोग करने से शरीर ठंड से सुरक्षित रहता है।

गर्मी में जुकाम का इलाज प्याज – Garmiyon me jukam ka ilaj pyaj

जरूर पढ़ें मेल-एक्सप्रेस और सुपरफास्ट ट्रेनों का बुरा हाल!